Accompagnement individuel

Mieux se connaitre et mieux être

Parce que nos situations personnelles et/ou professionnelles sont de plus en plus complexes, 

Parce que nous avons besoin de mieux nous connaitre pour être davantage nous-mêmes,

Parce qu’il suffit parfois d’un petit coup de pouce pour trouver la solution et sortir d’une situation bloquante ou limitante ….

Notre accompagnement

Le coaching est un accompagnement individuel et personnalisé qui prend en compte la singularité de chaque individu. Il lui permet de développer ses savoir-faire et savoir-être pour faire face à un nouveau défi ou pour sortir d’une situation difficile.

Grâce à son rôle de miroir et à son questionnement, le coach amène son client à prendre conscience de son fonctionnement, à stimuler sa créativité pour trouver ses propres solutions, à poser des actions concrètes et développer de nouvelles pratiques pour progresser vers le développement recherché.

Notre méthode vise à responsabiliser l’individu et contribue à développer sa capacité à s’observer et à se corriger. Elle permet d’avancer sur le long terme vers plus d’équilibre.

A qui s’adresse notre coaching ?

Crescendo propose un accompagnement individuel aux personnes qui désirent mieux se connaitre, et cheminer vers plus de maitrise, de bien-être et de sérénité.

Dans quelles situations faire appel au coaching ?

Crescendo vous accompagne en coaching pour répondre à une situation d’impasse, pour développer une qualité ou une nouvelle compétence.

Quelques exemples d’enjeux de coaching personnel :

  • Développer la confiance en soi, l’affirmation de soi
  • Apprendre à gérer ses émotions
  • Réorienter sa carrière professionnelle
  • Concilier ses obligations personnelles et professionnelles
  • Mieux vivre une nouvelle étape de vie
  • Faire face à un nouveau défi personnel

Sur quelle méthodologie s’appuie notre coaching ?

La méthode de coaching retenue par Crescendo est globale et intégrative. Elle s’appuie sur l’approche du développement intégral enseigné par les écoles New Ventures West à San Francisco et Convivium à Montréal.

Cette approche s’intéresse au développement des savoir-faire et compétences de l’individu. Elle met également l’accent sur son savoir-être en abordant des dimensions à la fois cognitives, émotionnelles ou somatiques.

Notre coaching s’appuie sur une méthodologie rigoureuse déclinée en une dizaine de rencontres. Il se déroule sur 6 mois environ, et permet ainsi l’appropriation et l’intégration du développement sur le long terme.

La première rencontre, dite exploratoire, permet au coach de comprendre son client et sa façon d’appréhender son enjeu. Au cours des rencontres suivantes, le coaché et le coach construisent ensemble à partir des résultats déterminés et del’évolution attendue.

Des exercices pratiques sont mis en œuvre entre chaque rencontre. Ils permettent au coaché de développer sa capacité à s’auto-observer, prendre conscience de ses comportements limitants et explorer de nouveaux modes de fonctionnement.

accompagnement réalisable en présentiel et à distance

Témoignages

« Véronique m’a permis de faire le point sur ma vie professionnelle et personnelle et de prendre du recul en nuançant ma vision de la réalité. Ses qualités d’écoute et son empathie sont un atout pour mieux comprendre son interlocuteur et l’aider à rebondir en utilisant des méthodes variées et efficaces. »

Arnaud V – 45 ans

« J’ai été déstabilisée par de nombreux changements dans mon organisation. Le coaching proposé par Véronique m’a permis de comprendre mes besoins et de retrouver du dialogue avec mes collègues. J’ai pu développer de nouvelles approches relationnelles et retrouver du bien-être au travail. La confiance mutuelle et la bienveillance de Véronique m’ont permis de m’épanouir à nouveau dans ma vie professionnelle. »

Frédérique D – 40 ans

« Hier, j’étais intelligent et je voulais changer le monde. Aujourd’hui, je suis sage et je me change moi-même. »

Rumi (1207-1273, poète)